Fulya Mahallesi Yeşilçimen Sokak Polat Tower Residence No:12 Kat:33 Kapı No: 385, 34394
نتيجة لتمزق وانضغاط القرص بين الفقرات، وهو المكان الذي يحمل معظم وزن الجسم، يحدث انفتاق القرص القطني. يسبب الانفتاق الغضروفي القطني آلاماً شديدة أسفل الظهر وآلاماً تمتد إلى الساق.
نتيجة لتمزق وانضغاط القرص بين الفقرات، وهو المكان الذي يحمل معظم وزن الجسم، يحدث انفتاق القرص القطني. يسبب الفتق القطني آلاماً شديدة أسفل الظهر وآلاماً تمتد إلى الساق.
بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أن العلاجات بالأعشاب في حالات الانزلاق الغضروفي تستخدم فقط كعلاج داعم في حالات الانزلاق الغضروفي. عملية تقليص الفتق في منطقة أسفل الظهر دون تدخل جراحي ممكنة فقط مع خيارات علاج الانزلاق الغضروفي غير الجراحية. تخفف المحاليل العشبية في الانزلاق الغضروفي من آلامك وتسرع من عملية العلاج.
تحتوي حبة البركة على الكثير من الكالسيوم والزنك. لذلك، فهي توفر تقوية العظام والعمود الفقري. كما أنها جيدة لأوجاع العضلات. يمكن تناول 3 ملاعق صغيرة تصل إلى 1 ملعقة صغيرة من الكمون الأسود 3 مرات في اليوم مع الطعام.
للبابونج القدرة على إرخاء العضلات. يساعد البابونج المخمر في الماء الساخن على تخفيف آلام أسفل الظهر عن طريق استرخاء العضلات. إن تناول 5 أكواب من شاي البابونج يومياً بإضافة 6-2 أوراق من نبات البابونج إلى كوب من الماء سيخفف من آلام أسفل الظهر ويساهم في شفاء الانزلاق الغضروفي.
الزنجبيل، الذي لا غنى عنه في الطب التقليدي، هو مصدر قوي مضاد للالتهابات. وله تأثير في تخفيف آلام العضلات حول العمود الفقري. بعد إضافة قطعة من الزنجبيل وبضع قطرات من عصير الليمون في كوب من الماء الساخن، يمكن إراحته وشربه.
يمكن إضافة ورق الغار، الذي يفيد في تخفيف آلام العظام وآلام الانزلاق الغضروفي، إلى الماء الساخن وتناوله بعد تدفئته.
شاي الشمر الذي يتم تناوله 2-3 مرات في اليوم له تأثير كبير في تقليل آلام الانزلاق الغضروفي.
يمكن استخدام المعادن الموجودة في لحاء الصفصاف كحل عشبي لآلام أسفل الظهر والعضلات. سيوفر غلي لحاء الصفصاف مع الماء وتناول 2-3 أكواب يوميًا تحسنًا في آلام أسفل الظهر.
يُساعد شاي زهرة الآلام على تخفيف آلام أسفل الظهر بفضل خاصية استرخاء العضلات.